2017
06.25

ランドセル展示会①

Category: 日記
今日は家族3人でランドセルの展示会に行ってきました。

向かう道中、震災復興の番組をやっていました。あの時お腹に来たばかりだった娘が来春にはランドセル背負って一年生か…。

自分の病気のせいで家族にかけてきた迷惑と心配の大きさ長さを思うと、奥歯をぐっと噛み締めてしまうような気持ち。

娘がここまで大きな病気や事故なく育って来てくれたことにありがたいなぁと思う気持ち。

ランドセルを背負う娘の姿を見てただただ嬉しいな、かわいいなと思う気持ち。

いろんな気持ちになりました。

夜、歯の仕上げ磨きをしていたら、突然にや~と笑う娘。「何を思い出したの?」と聞いたら「ランドセルしょったこと~(^ν^)」と。笑。かわいいなぁ。

なんと来週は新幹線にのって東京までランドセルを見に行きます。家族旅行のつもりで!苦笑。

それにしても、娘と私の体力はもつのかなぁ…不安。



それにしてもランドセル、なかなか決められないなぁ。苦笑。
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2017
06.23

娘のレントゲン結果。骨に異常なし!

Category: 娘のこと
先週撮ったレントゲンの結果を聞きに行ってきました。異常なしでした。良かった。゚(゚´ω`゚)゚。本当に安心しました。どうしても悪く悪く考えて、とても不安な日々でした。あー、本当に良かったです。

ビタミンDの検査結果はまだ出ていないとのことでした。ALPが僅かながら高値なのは、もしかしたらビタミンD不足なのかもしれないとのことですが、骨に異常が見られないので、治療の対象にはならないので、引き続き食生活に気をつけていれば心配ないでしょうとのこと。もし数値に特別異常があったら電話連絡をくださるということで、ねんのための血液検査を2か月後に予約して今日は終わりました。

安心して、気が抜けました。

旦那さんに不安を訴え続けていましたが、聞いてもらえて良かったです。

今晩はぐっすり眠りたいです。



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2017
06.21

娘の夕飯時間変更

Category: 娘のこと
長いことイライラの種だった娘の夕飯。

今までは5時半くらいから食べ始めていました。食卓につくなりため息を疲れることも多く、1時間くらい(お互いに)神経すり減らす日々でした。

なんとか楽しくそしてたくさん食べて欲しくてがんばってましたが、がんばればがんばるほどイライラも募りました。

「お腹が空いてないんでしょ。」と旦那さんに言われ、私もそうなんだろうなぁと思いつつ、夕飯時間を遅くすることにとても抵抗があり、できずにいましたが、この数日、夕飯開始の時間を6時半くらいにしました。

そしたら、初めの日はなんだかうまくいかずやっぱりダメか…と思いましたが、その後、これまでとは違う食べっぷりに!

40分くらいかかるけれど、楽しく、手をほとんど休めず完食できるようになってきました。

食べてあまり間を置かずにお風呂に入っても体は大丈夫なのかなぁと心配でしたが、問題なく。結局布団に入る時間もこれまでと変わらず、寝つきも早いような気がします。


娘の生活パターンに何か変化が起きるのがとても不安で、苦しいと思っていても変えられないでいました。今回、旦那さんとの相談?で思い切って変えてみて良かったなぁと思います。

変化…。

本当に鬱がひどい時は変化はとても不安なのです。

今回やってみようと思えたのは、鬱の症状が少し減ってきてるってことなのかな。だったら、2倍嬉しいなと思います。
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2017
06.20

頓服飲み過ぎ

Category: 未分類
先週金曜の夜にユーパン(ロラゼパム)を飲み過ぎた。
またやってしまった。
娘の血液検査の結果が良くなってなかった。先生の説明聞きながら「私はうつ病だから、過剰に反応してるだけなのか?どのレベルで反応するのが正常なのか?」など、頭の中で考えながら、こみあげてくる不安を落ち着かせようとしてた。なんとか娘の前では堪えてた。ほぼ一日ががりの通院。帰宅して旦那さんを前にして不安を訴えた。怖がってる自分を一度自覚したら、あとはもうズルズルと引きずられるように沼にはまっていく。
不安が不安を呼んで簡単に限界を迎える。
でも。不安でたまらなくて薬を大量に飲んだのとは違う。旦那さんが不安がってる私をー簡単に言うとー邪険に扱ったから頭に来た、なんでこう言う時に優しくしてくれないんだ、こう言う時こそ力合わせて笑顔で頑張るんじゃないのか、肩をポンポンとたたいたり、背中をさすったりしていたわりあっていくもんじゃないのか…。え、もしかして何?浮気とかしていて、もうウダウダ言ってる私のことがうざくてたまらないのか?とか、もうそこまでドロ沼妄想に引きづりこまれ…。
なんかもう嫌、全部忘れたい。
ユーパンを飲むと記憶がとぶ。辛いこと忘れられる。
旦那さんと娘が、不安で固まって身動き取れなくなってる私をリビングに残してお風呂にいったその隙。
1錠、2錠、…10錠。
やってしまった。涙。情けない。
眠気に襲われ爆睡し、翌朝はメールがちゃんと打てなくて、判断もおかしくて、旦那さんにがっつり叱られました。
実家に2日お世話になりました。
ひたすら、うつらうつらして過ごしました。
こんなことならないように、常日頃から旦那さんとはこまめに会話をもって、不安なことは聞いててもらおう。ユーパン飲みたいって思ったらチョコ食べよう。
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2017
06.13

ランドセル

Category: 未分類
6月も半ば。今年も半分終わりとは…。

娘は来春小学校に入学です。今はランドセル選び。何色にするか、娘の好きな色を尊重したいけど、ちょっとその色は勘弁してほしい…と思ったりして、なかなか大人気ない私です。

ピンク、水色、ラベンダー…。




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